Fitness


Il Taiji Kase ha voluto porre attenzione anche al potenziamento muscolare con l’ausilio delle macchine.23012011_018

Una saletta molto attrezzata dà la possibilità di intervenire sui “punti deboli”: gambe, braccia, addominali ecc. per portare la tonicità del corpo ai risultati voluti.

Il tutto con la guida dell’insegnante Alessio Baccaro che segue personalmente attraverso schede e consigli, l’evoluzione graduale degli schemi prefissati.

E’ giusto chiarire che la filosofia della scuola e dell’insegnante stesso è quella di portare salute e benessere, non di creare dei “mostri”.

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